Olá, meus amores, tudo bem com vocês?!
Eu não ia falar sobre isso por enquanto, mesmo porque ainda
não terminei o processo de emagrecimento (faltam uns 4 quilinhos ainda). Mas,
como tem muita gente perguntando o que eu fiz, como funciona e tal, vim aqui no
Blog para contar para vocês o que aconteceu nesse corpitcho de uns dois meses
para cá.
Bom, eu nunca fui gooooooorda, pelo menos nunca me
considerei assim. Sempre fui grande, tenho 1,74 de altura, tenho pernão,
quadril largo e bumbum grande desde os meus 12 ou 13 anos. Então, desde cedinho
já sofro com essa questão de querer ter pernas mais finas e quadril mais
proporcional ao meu ombro. Muita gente acha lindooooo esse tipo de corpo, mas
sou sincera: nunca achei!!! Hoje em dia me aceito mais, sei que nunca terei o
corpo da Alessandra Ambrósio, por exemplo, mas já sofri bastante com isso.
Enfim, apesar disso, sempre fui magrinha, nunca tive
barriga, minha cintura sempre foi fina, etc, etc, etc... Até que chegou a época
do vestibular e BUUUUM, engordei muito rápido e bastante mesmo, cerca de 10
quilos ou mais do que eu costumava pesar.
Resumidamente: Entrei pra faculdade, emagreci tudo o que
tinha engordado e um pouco mais. Cheguei até a ficar feia de tão magra. Mas foi
tudo sem querer... Sabe quando você desencana de emagrecer?! Então, vários
fatores: TCC, morte de uma tia querida, sofrência por amor (hahaha – Eu era dessas!).
Fato é que meu emocional sempre mandou nesse corpo aqui. E nessa época final da
faculdade emagreci demais por estar passando por alguns probleminhas mesmo.
Daí me formei e entrei pro mercado de trabalho. Fiquei feliz
da vida com tudo o que estava acontecendo e voltei ao meu peso normal, super
estabilizado, sem neuras e me amando demais!!!
Fiquei uns bons anos nessa tranquilidade... Até que a
proximidade dos 30 foi deixando meu metabolismo mais lento (claro!), emagrecer
já não era coisa tão fácil; troquei a correria do jornalismo pelo
empreendedorismo, o que me faz ficar o dia todo praticamente parada; namorei/larguei,
namorei/larguei, namorei/larguei com uma pessoa que não engordava de jeito
nenhum, ou seja, se estava namorando, estava engordando, se estava solteira,
estava engordando também por conta de muita festa, bar, bebidas, etc.
Conclusão: BUUUUUM!!! Cheguei nos 30 com o mesmo peso daquela época do
vestibular.
P.S: Não vou falar sobre meu peso aqui porque não sou
obrigada, né?! Hahahaha.
E o que me fez mudar? Dar um basta e falar “É agora ou nunca”?
Sei lá, gente... Só me olhei no espelho um dia e me senti um elefantinho
cor-de-rosa e decidi levar a sério. Porque sim, nos últimos anos tenho vivido
de dietas que só me causavam frustração. Ou porque eu não levava muito a sério,
ou porque eram muito restritivas e eu engordava tudo de novo em um final de
semana, ou porque eram muito demoradas e eu (ansiosa que sou) não conseguia levar
adiante. Foi aí que eu decidi ler o livro do Dr. Dukan. Eu já conhecia, lógico,
mas sempre deixava para depois, sabe?! Quem me deu esse clique foi a prima de
uma amiga que emagreceu mais de 33 quilos, ficou maravilhosa, mudou totalmente
seu estilo de vida e se tornou uma inspiração para mim. Pensei “Poxa, ela
emagreceu 30 quilos, não é possível que eu não consiga emagrecer 12”. Foi um
tapa na minha cara mesmo!!!.
Baixei o livro, li tudinho e marquei data para começar: dia
19 de setembro. E foi! Com a ajuda da minha Mami Musa (que já emagreceu 15
quilos), comecei a dieta e simplesmente adorei... Me adaptei muito bem, já que
é o tipo de cardápio que eu gosto muito: à base de proteínas, praticamente.
Não vou falar sobre a dieta em si para vocês, amores...
Mesmo porque não sou médica, nutricionista, nem especialista no assunto e tenho
muito medo de dar informação errada sobre algo tão sério. Mas é a tal da dieta
em 4 fases: Ataque, Cruzeiro, Consolidação e Estabilização. Dia 19 de novembro
fará 60 dias e teoricamente é ali que perdemos os primeiros 10 quilos. Mas,
admito que dei umas duas jacadinhas nesse período, viajarei neste feriado,
então não sei se chego lá a tempo. Mas só digo uma coisa: tem valido muito a
pena para mim, estou muito feliz, me sentindo linda de novo e todo o esforço
tem valido muito a pena!!! Nada melhor do que voltar a se amar, né?!
Então, amores, não serei hipócrita de inventar que fiz uma
reeducação alimentar com uma nutricionista (o que é o mais indicado). Estou
fazendo a Dieta Dukan... Vou chegar no meu objetivo? Com certeza. Vou engordar
tudo de novo depois? Não pretendo! Por isso que indico a leitura do livro antes
de começar. Ali vocês encontram a descrição e explicação minuciosa de todas as
fases da dieta e porque você precisa ir até o final para não voltar a engordar.
Afinal, você chega no seu peso ideal já na segunda fase. A terceira é a
consolidação, e a quarta, a estabilização do seu peso e do seu novo estilo de
vida!!! Isso não é reeducação, Brasil???
Bom, sou suspeita para falar... Amo a dieta, me adaptei
muito bem a ela e tenho conseguido chegar ao meu objetivo sem nem sentir
grandes dificuldades.
Vou deixar o link para quem quiser baixar o livro, ok?!
Clique
aqui.
Não acredita na dieta? Você tem todo o direito, eu também
não acredito em milhares de coisas... Mas, sempre antes de expor minha opinião,
eu tento conhecer um pouquinho sobre o assunto. Então, pesquise sobre, ok?! Eu
também torcia o nariz antes e agora estou aqui, caindo de amores por esse
francês que tem me feito tão feliz!!! Hahahaha.
É isso, amores... Bora começar? Nunca é tarde para se cuidar,
né?!
Um lindo final de semana para todos e mil beijos
;*
